CAP DEL REC 360º
Sobre la caminada
2 RECORREGUTS:
Cap del Rec 360º és una caminada d’alta muntanya, que es fa a peu, no competitiva, i forma part de la Circuit Català de Caminades de Resistència (CCCR). El circuit curt no forma part del CCCR, tot i que també és molt exigent i cal tenir una bona preparació física i estar entrenat.
Sortida a les 6:00h del Refugi del Cap del Rec.
Recorreguts
Marxa llarga
- Distància total: 50,42 km
- Desnivell positiu 2.510 m / Desnivell negatiu 2.510 m
- Altura màxima 2.905 m / Altura mínima 1.563 m
- Altura a la sortida / Altura a l’arribada: 1.960 m
Marxa curta
- Distància total: 27,24 km
- Desnivell positiu 1.167 m / Desnivell negatiu 1.167 m
- Altura màxima 2.695 m / Altura mínima 1.695 m
- Altura a la sortida – Alçada d’arribada: 1.960 m
Marcatge
Tot i que la ruta gairebé coincideix amb el GR11 i en algun tram amb el GR 107 (Vall de la Llosa), l’organització ha senyalat tot el camí amb sagetes i cintes.
Controls i avituallaments
IMPORTANT
Us recordem que en el petit avituallament del Port de Vallcivera no hi haurà líquid, per aquest motiu a la sortida s’entregaran als caminadors de la marxa llarga pastilles potabilitzadores perquè pugueu omplir les cantimplores als rierols abans de la pujada al Coll de Vallcivera.
